###健康观赛建议1.**均衡饮食**：在观看比赛期间，尽量选择全谷物、新鲜蔬菜和水果作为零食，避免过多摄入高糖、高脂肪的快餐。2.**定时活动**：长时间坐着观看比赛容易导致身体僵硬，建议每小时起身...

2024-07-18 310