原创菁羚理财：三招战胜你的拖延症

记得几年前跟出版社签约了准备要出书，但是过了三个月，一个字都没有写出来。

千头万绪，必须要找时间好好静下来整理。

所以我就这么一直处于＂等到有天有时间了再来好好整理思绪＂。

结论就是：一直没时间！！！

我想这也是大多数人会遇到的问题，并不是说这就代表你懒惰，或者是你就得自责。

站在经济学的角度来看，人们在面对两种选择的时候，一种是报酬比较多，但是要等待一段时间才会获得；另一种是报酬比较少，但是马上就可以获得，大多数人往往会不理智的选择后者。

所以在生活当中，会遇到一大堆＂即时＂满足的事情，而不去做一些更重要却成效很慢的事情，于是，就形成了拖延症了。

例如：健身，理财，阅读，体检。。。等等，都会阻碍我们过自己真正要的理想生活。

于是我找了三个方法，来解决这些问题：

１、破除完美主义

如果想要一次做到最好，那么事情永远不会有开始的一天。因为光想就要想好久好久好久，边做边修正才是最容易，也最快可以达成目标的方法。

２、任务拆解

例如：想要学理财投资，我要写书，我要减肥。。。等等，对目标做简单的任务拆解，更能让我们向目标前进。

以学习理财为例，人人都想成为巴菲特，但是因为目标太抽象，容易放弃。不如改成，每天听十五到三十分钟，从入门到进阶的理财课程，这样就好。

３、鼓励自己

跑过马拉松都会知道，分段点都会有补给站。在实现长远目标时，可以给自己一些回馈做为鼓励。例如：当自己完成了某个理财入门的课程，就让自己去看场电影。或是去喝一个贵妇下午茶。 。 。等等

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