中班健康活动方案8篇

　　教案可以让讲的知识能够轻松被小朋友吸收，身为一名优秀负责的中班老师，我们要写好教案课件。才能让小朋友们更加快速地理解各知识点。探索“中班健康活动方案”的精髓和文化内涵让我们更好地理解它，接下来的内容仅供参考希望大家认真阅读！ 　　活动目标： 　　1、乐意用身体动作表现树叶的动态。 　　2、学习听辨信号变换动作。 　　活动准备： 　　1、铃鼓、扫把。 　　2、幼儿操作材料 　　3、《种树》。 　　活动重难点： 　　重点：学习用不同的动作表示风的大小 　　难点：能分辨铃鼓节奏变化身体动作进行游戏 　　活动过程： 　　1、热身（模仿小树成长）： 　　●春天来，小树长大，树叶随风飘动。 　　●秋天来，树叶飘落，树叶随风飞舞。 　　2、听信号变换动作： 　　●根据教师的语言信号，变化身体动作。 　　●大风、小风、停。 　　刮大风啦，树叶宝宝快快跑； 　　刮小风啦，树叶宝宝慢慢走； 　　凤停啦，树叶宝宝蹲下来。 　　●龙卷风、停。 　　刮龙卷风啦，树叶宝宝转圈跑； 　　风停啦，树叶宝宝蹲下来。 　　●综合信号。 　　听到刮大风啦，就会快快跑； 　　听到刮小风啦，就会慢慢走； 　　听到刮龙卷风啦，就会转着跑； 　　听到风停啦，就会蹲下来。 　　●根据铃鼓的节奏变化，变化身体动作。 　　铃鼓快快拍，树叶宝宝快快跑。 　　铃鼓没有声音，树叶宝宝蹲下来。 　　铃鼓慢慢拍，树叶宝宝慢慢走。 　　●综合信号（加入摇铃鼓的信号）。 　　铃鼓转着摇，龙卷风来啦，树叶宝宝也转圈跑。 　　●根据铃鼓的节奏变化，变化身体动作。 　　听到铃鼓快快拍，就会快快跑； 　　听到铃鼓慢慢拍，就会慢慢走； 　　听到铃鼓转着摇，就会转着跑； 　　铃鼓没声音了，就会蹲下来。 　　●四散跑和指定方向跑。 　　扫帚过来扫的时候，小树叶马上躲开，不能被扫帚扫到。 　　扫帚向左扫，小树叶向左边跑；扫帚向右扫，小树叶向右边跑。 　　3、放松活动——捡树叶： 　　——“到处都是漂亮的树叶，真好看，我来把树叶宝宝捡回家把！” 　　●教师拍一下幼儿的头，该幼儿就慢慢地跟在教师后面，直到全部捡完，活动结束。 　　活动目标： 　　1、学习在间隔的物体上行走，要求幼儿走稳，上身保持平衡。 　　2、引导幼儿能自觉的遵守游戏规则。 　　3、培养幼儿勇敢的品质，发展幼儿动作的灵敏性和协调性。 　　4、锻炼平衡能力及快速反应能力。 　　5、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。 　　活动准备： 　　纸板24块。 　　活动过程： 　　一、开始部分 　　1、列队练习 　　做模仿操：今天老师要带小朋友去春游，先到儿童乐园玩，看谁玩得认真。荡秋千（上肢）、跷跷板（下蹲）、划船（体侧）、登月火箭（平衡）、跳上平梯（跳跃）。 　　二、基本部分 　　1、刚才玩过了儿童乐园，现在我们再到草地上去做游戏。可是前几天下了一场大雨，低洼地上有许多水，过不去，怎么办呢？（从“木块”上走过去） 　　2、示范游戏方法 　　眼睛看准，身体不摇，一步一步走在“木块”上。 　　3、幼儿分组练习3—4次。 　　复习“老鹰捉小鸡”游戏 　　三、结束部分 　　表扬走得稳的小朋友；放松活动，自由分散走回活动室。 　　（反思：这一环节不仅让幼儿继续亲身经历操作测量和记录的过程、而且在这样的过程中学习合作和建构自己的知识。教师重点观察、指导幼儿测量的方法及记录情况。） 　　三、交流测量结果、比比从幼儿园到各景点距离的远近 　　1、提问：小朋友都测量好了吗？我们幼儿园到哪儿最远？到哪儿最近？你是怎么知道的？ 　　2、教师小结，鼓励幼儿活动后用不同的工具测量距离。 　　（反思：交流的过程可以帮助幼儿感受到数学活动的乐趣、更好地认识周围环境。）活动延伸在数学区提供东山不同景点的标记，让幼儿按自己的兴趣选择工具测量、记录。 　　活动目标： 　　1、知道引起肚子疼的几种原因和预防疾病的一些常识。 　　2、愿意参与科学观察活动，会发现问题。 　　3、初步了解健康的小常识。 　　4、初步养成良好的卫生习惯。 　　活动准备： 　　1、事先将幼儿洗过手的脏水和干净的水放在两只瓶子里。 　　2、蛔虫标本。挂图 　　活动流程： 　　1、和幼儿一起听《我爱洗澡》这首歌进入活动室 　　提问：我们在歌曲里听到了什么?(洗澡)为什么要常洗澡?(常洗澡很舒服，讲卫生，不生病，身体健康。 　　2、情境表演：一个小朋友扮演毛毛，毛毛肚子疼，他两只手捂着肚子，弯着腰进入活动室，老师问孩子们：毛毛怎么了?(肚子疼)你是怎么看出来的.? 　　你肚子疼过吗?你肚子疼的时候是什么样子的?谈谈自己肚子疼时的感觉和原因?如果生病了，该怎么办?(找医生看病，按时打针、吃药) 　　3、引导幼儿想一想。 　　(1)为什么会肚子疼?(幼儿讨论) 　　小结：不洗手那东西吃，吃了没有洗干净的水果，吃了过多的冷饮，吃食物过量，吃了腐烂变质的实物，允手指，吃了腐烂的实物，肚子里有蛔虫等。 　　(2)小朋友怎么做就不肚子疼了呢?引导幼儿想想、说说 　　小结：小朋友饭前、便后要洗手，不喝生水，不能吃腐烂变质的实物，不能吃过多的冷饮就不会肚子疼了。 　　4、出示教具：一杯清水、一杯脏水 　　引导幼儿观察两杯水有什么不一样?(知道不洗手就吃食物，细菌就会到肚子里，会引起肚子疼。)观察蛔虫标本。 　　5、出示图片：教师讲解肚子疼给我们带来的危害?知道要做一个讲卫生的好孩子。 　　6、教育幼儿不管是在幼儿园还是在家都应该要做一个讲卫生的好孩子，做到玩完玩具要洗手，饭前便后要洗手，不喝生水，不吃腐烂变质的食物，肚子里就不会有蛔虫，就能预防和减少疾病，身体才会健康。 　　活动目标： 　　1.知道芹菜对人体的作用以及多种吃法，乐意吃芹菜。 　　2.体验自己动手包饺子的乐趣。重点难点：芹菜对人体的作用以及多种吃法。 　　活动准备： 　　1.带根的芹菜一根，贴上鼻子、眼镜、嘴巴，制作成芹菜宝宝。 　　2.麻油、盐、糖、肉末、饺子皮、勺子、水、切菜刀、砧板。 　　3.录像片(或图片)：幼儿大便时很痛苦的样子。 　　活动过程： 　　一、出示芹菜宝宝。这是谁啊?它的头发、身体、裙子分别是哪一部分?帮助幼儿以游戏口吻认识芹菜的根、茎、叶。 　　二、了解吃芹菜的好处。 　　你们喜欢吃芹菜吗?吃的是芹菜的哪一部分?(根据幼儿所说，教师将芹菜的根、叶去掉)芹菜吃在嘴里有什么感觉? 　　看录像(或图片)。了解芹菜能帮助小朋友消化食物，顺利排便。 　　请幼儿在芹菜茎中寻找帮助大家消化食物的纤维，知道其对人体的好处。 　　三、了解芹菜的多种吃法。 　　这么好的芹菜，你们平时是怎么吃的? 　　教师边说边操作包芹菜饺子的方法：芹菜去根、去叶——洗净——用开水烫一下(亦可不烫，用盐稍加腌渍)——切碎——放少许盐、糖、葱、姜--与肉末一起拌匀--包饺子。 　　幼儿自己动手包芹菜饺子。 　　设计理念： 　　现在大多数家庭都是独生子女家庭，许多家长都会溺爱孩子，孩子的各种要求都尽量满足。我发现许多家长经常给孩子买一大堆零食，这样孩子就吃零食多，吃饭少，长期下去，孩子容易形成偏食，挑食的不良习惯，最终导致孩子营养不均衡，生长发育受到影响。通过这节课要教育幼儿不要挑食，只有营养平衡才能健康成长。 　　教学目标： 　　1、知识与技能：帮助幼儿了解各种食物的营养价值。 　　2、过程与方法：通过情景创设、故事让孩子了解健康饮食的重要性。 　　3、情感态度价值观：帮助幼儿形成健康饮食的习惯。 　　教学重点：让幼儿了解身体需要多种营养，不挑食才健康。 　　教学难点：了解各种食物的营养价值。 　　教具准备： 　　1、相关课件 　　2、手偶 　　3、幼儿课前准备的食物贴 　　4、班级互动墙面"我们爱吃的食物"大表 　　教学过程： 　　一、组织教学：音乐律动《坐姿歌》 　　二、导入新课： 　　小朋友们，今天我们班来了两位小客人，（出示手偶）他们一个叫"壮壮"，一个叫"小小"。小朋友你们说一说他们长得什么样？知道为什么壮壮这么"壮"，而小小这么"小"吗？ 　　他们之间还有一个小故事，现在让老师讲给小朋友听好吗？ 　　故事：（出示手偶壮壮）我叫"壮壮"，什么东西都爱吃，爱吃萝卜、西红柿、白菜，还爱吃苹果、香蕉，爱吃好多东西，你们看！我长得壮壮的。（出示手偶小小）他叫"小小"，他看到萝卜摇摇头，说我不爱吃；看到西红柿又摇摇头，说我不爱吃；好多蔬菜都不吃，苹果不爱吃，香蕉不爱吃，人长得很瘦小，而且总生病。 　　结合故事内容，提出问题："壮壮长得这样壮，说一说他爱吃什么？""小小长得很瘦小，是因为什么？""你们要想身体棒，怎么办呢？"引导幼儿知道想要身体棒，就要吃各种食物。 　　三、播放幻灯片，观看日常生活视频片段。 　　1、结合实际生活，出示一段日常生活视频片段。视频主要内容为：一位妈妈到幼儿园接孩子回家，经过超市，孩子哭闹着，要去买零食。孩子回到家后，只吃零食不吃饭。 　　提问："看了这段录像，小朋友来说一说这位小朋友做得对不对？""你们平时是不是也和这位小朋友一样呢？"教育幼儿不能把零食作为主食，否则就会像小小一样，身体瘦弱，还会经常生病。要想有健康的身体，就要像壮壮一样各种食物都要吃。 　　2、出示互动墙面"我们爱吃的食物"大表，教师组织幼儿交流最喜欢吃的食物，并将最喜欢吃的食物粘贴在互动墙面上。 　　"我们爱吃的食物"大表中，教师和幼儿共同统计出哪些食物是幼儿最喜欢吃的，多少幼儿爱吃这种食物。教师引导幼儿讨论："爱吃的东西能不能吃很多？""哪些东西要少吃？" 　　3、老师向幼儿介绍各种食物的营养成分。（蔬菜和水果中含有大量的维生素，含有从其他食物中补充不到的营养成分。并且有预防和治疗疾病的功效。）总结：不同的食物有不同的营养成分，吃不同的食物就能获得不同的营养，有了丰富的营养，身体才能更加健康。 　　四、延伸活动家园配合： 　　1、让家长记录幼儿饮食情况，反馈给老师。 　　2、根据记录情况，开展"不挑食的好孩子"颁奖会，可以邀请家长参加，鼓励挑食的孩子做到各种食物都要吃，养成不挑食的好习惯。 　　一、设计思路： 　　现在的孩子都是独生子女，由于家长的溺爱使他们以自我为中心的性格明显展露，因此，在幼儿园经常会看到小朋友之间为了一把小椅子互相争抢，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的现象。抓住这个锲机开展本次活动，萌发幼儿关心他人，愿为朋友带来快乐的情感，增强与人友好交往的意识，从而为健康个性的形成奠定基础，这是很有必要的。这也是我选择这节课的意图。 　　二、活动目标： 　　1、了解日常生活中高兴和生气的事情。 　　2、尝试运用肢体动作、记录的表达方式来表现各种表情。 　　三、活动准备： 　　小铃一对；图片一张（一面是笑脸，一面是没有五官的脸）；自制大魔方一个（六块大正方形墙塑板拼搭而成的正方体，在正方体的六个面上分别贴有不同的表情图）；数码相机一部和电脑一台。 　　四、活动重难点： 　　让小朋友们尝试表现高兴与生气的不同表情，懂得要笑脸对待朋友。 　　五、活动过程： 　　1、有节奏的敲几下小铃，丁丁，丁丁，快过来画画。教师边说边做出呼唤动作。 　　丁丁真是个粗心的小画家，没画完，他就走了。 　　2、那我们一起来看看他画了什么？出示没有五官的脸的图片。这张画丁丁少画了什么呀？幼儿回答的同时教师当场添画上五官，教师要故意添画一个生气的五官。这个小朋友怎么了？请小朋友观察生气脸的图片，回答问题从哪里看出他很生气？平时，你碰到什么事也会生气不开心？ 　　引出幼儿生气的事件。 　　小结：经常生气是不好的，生气的时候，小脸也特别难看。生气对人的身体也不好。别人生气的时候，你也会觉得不开心。 　　3、张老师有个好办法让它高兴起来。这时，故做在与生气脸说悄悄话。 　　翻图片，出示笑脸图。瞧，现在怎么了？请小朋友观察高兴脸的图片，回答问题从哪里看出他很高兴？平时，你在什么时候也会很开心呢？ 　　引出幼儿高兴的事件。 　　4、做变脸游戏。 　　出示大魔方。让我们一起来看看，这是一个大魔方。魔方上有什么呀？引导幼儿去观察魔方上六个不同的表情，并尝试着去表现。魔方的本领可大了，它能让你一会儿笑，一会儿哭，我们和魔方一起来游戏吧！（当魔方最上面一个表情是笑脸，幼儿们就表现出开心的样子。）第一次，请个别幼儿先来尝试。第二次，分成男女两队，依次进行尝试。在与魔方游戏的同时，请一位老师协助，将游戏中小朋友表现出的不同表情用数码相机记录下来。 　　5、欣赏不同的表情。刚才老师把我们小朋友各种不同的表情，用照相机拍下来了，我们一起来看看。教师把照相机连接到电脑上，把记录了孩子们自己的表情一一呈现给幼儿看。笑脸好看，还是生气的脸好看？ 　　小结：小朋友们也喜欢笑脸，笑脸最漂亮了，所以我们对待好朋友应该笑脸来面对。希望我们小朋友来幼儿园也要高高兴兴的，这样，我们的身体会更健康。 　　6、小朋友都喜欢高兴的脸，那我们把好朋友高兴的脸画下来。让小朋友找好朋友面对面坐，互相观察好朋友的笑脸，在纸上记录，结束活动。 　　六、活动反思： 　　本次活动坚持正面引导的原则，没有过多的让幼儿去回忆和体验哭脸所带来的不快，而是以引发幼儿快乐 　　为主线，让小朋友们尝试表现高兴与生气的不同表情为重点。在引导幼儿回忆生气和高兴的事情上启发还不够。活动效果从整体来说已达到了本次活动的目标，让幼儿初步体验当把快乐带给别人的同时自己也能得到快乐，不是一、两次教学所能完成的，需要老师在今后的学习和生活方面继续加以引导。 　　活动准备：各种牛奶、录像、照片。 　　活动过程： 　　一、交流分享，知道牛奶有许多营养。 　　1、出示各种牛奶：让幼儿说说你喜欢喝什么牛奶，为什么？引导幼儿 　　从牛奶的口味、营养等方面说清自己喜欢的理由。 　　2、教师小结：我们小朋友都喜欢喝牛奶，牛奶不仅口味好，而且还有 　　很丰富的营养，里面的钙、维生素 、蛋白质能使我们增强抵抗力，让我们变得更健康、更聪明。 二、经验提升，了解如何健康饮用牛奶。 　　1、那你们每天喝多少牛奶？你平时什么时候喝牛奶呢？你觉得饮用牛奶时，要注意些什么呢？ 　　2、那应该怎么喝牛奶呢？我们一起来听听保健老师是怎么说的，她有什么好的建议。 　　3、播放录像。幼儿交流（我们应该怎样饮用牛奶）。 　　再一次播放录像，幼儿讨论（饮用牛奶对身体的好处。）。 　　4、教师小结：原来我们每天要喝两杯牛奶，早晚各一杯…… 　　三、情感迁移，关爱家人。 　　1、让幼儿说说除了小朋友要喝牛奶外，成人是否也要喝牛奶？为什么？ 　　2、播放录像，保健老师的话。 　　3、幼儿交流成人为什么要喝牛奶。 　　4、动员家人饮用牛奶，学会去关爱他们。 　　活动目标： 　　1、了解一些感冒的病症以及传播途径 　　2、懂得预防感冒的小常识，积累一些健康生活的经验。 　　活动准备： 　　教学挂图《预防感冒》。 　　活动过程： 　　一、引出话题： 　　1、教师由班级点名活动引出今天的教学活动。 　　2、"这些天，xx小朋友为什麽没来呀？" 　　3、幼儿相互交流各自对感冒的感受与体会。 　　4、"你得过感冒吗？感冒的时候人会有什么感觉？" 　　5、教师小结：感冒的时候会出现发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等症状。 　　二、了解感冒的传播途径： 　　1、教师介绍患感冒的原因及感冒传播的主要途径。 　　2、"人们一般是由于什么患上感冒的？""除了着凉以外，感冒会不会是别人传染给你的，又是怎么传染上的呢？"教师归纳 　　3、不注意冷暖或身体抵抗力差的人容易得感冒。另外，流行性感冒还可以通过吐沫、痰等传播。 　　三、掌握预防感冒的小常识： 　　1、教师与幼儿一起交流预防感冒的方法。 　　2、"我们应该怎么来保护自己，尽量不让自己和别人患上感冒？"教师出示图片，幼儿了解预防感冒的具体方法，师生一起进行归纳小结。 　　3、不随地吐痰、常开窗通风、勤洗手洗脸、经常锻炼身体、适当吃点醋及大蒜、洋葱。流行性感冒肆虐期间，幼儿要尽量减少到人多拥挤的地方去。如果已患上感冒，则打喷嚏时要用手帕或纸巾捂住口鼻，而且要侧转身，不能对着他人打喷嚏，因为这是不礼貌的行为教 　　鼻子出血怎么办活动目标： 　　1、知道在鼻子出血时不要慌乱，不害怕。 　　2、学用正确的方法自我救护或帮助活动准备：鼻子剖面图 　　知识经验：已认识过鼻子的特点和功用活动过程： 　　1、猜谜语：左一孔，右一孔，是香是臭它最懂 　　2、小实验：介绍鼻子的作用 　　请小朋友用手捏住鼻子，闭紧嘴唇。提问：有什么感觉？鼻子还有什么用？出示不同味道的液体让幼儿闻。 　　3、师小结：鼻子可以帮助我们呼吸，可以闻出各种气味 　　4、学习鼻子出血的急救方法 　　出示鼻子剖面图，引导幼儿观察，使幼儿知道鼻腔内有许多细细的血管，如果经常挖鼻孔或被撞，鼻子会出血。 　　5、幼儿讨论：鼻子出血怎么办？ 　　6、观看视频进一步认识鼻子出血采取的措施 　　教师小结：用手捏住鼻子上方,用冷毛巾敷，用棉签填塞，严重的要到医院治疗。 　　7、请幼儿说说：“怎样保护我们的鼻子？” 　　8、教师小结 　　教学反思分析： 　　首先在教学目标上，我根据我们班孩子的特点制定出两点： 　　1、当鼻子出血时，会用正确的方法自我救护或帮助他人。 　　2、通过讨论，知道鼻子的作用，了解保护鼻子的方法。这两点活动目标均有达成，通过这个活动，孩子们都能够初步的懂得当鼻子出血时应该采取哪几种有效措施。 　　其次在活动准备上，我为孩子们提供了教学视频、食醋、酱油、酒、水等。通过自我探索的小实验及教学视频的播放，孩子们一下子就能从材料中获得本次活动的一个重点。而教师所提供的材料都能很好的为活动来服务。 　　分析：最后在活动过程上，我有发现一些亮点及一些不足，如1.课前我准备比较到位，每个环节衔接流畅，而孩子们都能跟着老师的思路一个环节一个环节的过渡下来。 　　2、在材料的准备上孩子不够细心，由于让孩子们自由探索的材料是以组为单位的，而每组有六名孩子，材料较少，虽然可以轮流闻，但是或多或少的也造成了个别幼儿的等待。 　　3、在让孩子们探索前，教师没有先提好卫生及安全的要求，导致有个别孩子要把装液体的杯子放在嘴巴，幸好及时发现被制止了，但是还是存在安全及卫生的隐患。因此在今后的类似活动中，我一定要在让孩子们操作前先提出相关的要求，避免这样的事情发生。 　　今天的整个活动过程还是比较流畅的，孩子们的兴趣也比较高，参与情况也比较好。通过今天活动的开展，又教会了孩子们一项自我保护的方法，受益的不仅仅是孩子们本身，还可以通过在活动中的所学去帮助身边需要帮助的人，这才是这次活动最大的收获。 　　抛球和接球 　　活动名称：好吃的芹菜 　　活动目标： 　　1、认识芹菜，培养幼儿乐意探索。 　　2、知道芹菜对人体的有好处，乐意吃芹菜。活动准备： 　　1、带根、叶的芹菜若干； 　　2、图片：幼儿大便拉不出痛苦的样子； 　　3、识字卡：芹菜、根、茎、叶。 　　活动过程： 　　（一）产生观察芹菜的兴趣 　　出示芹菜：小朋友，你们知道这是什么吗？（芹菜） 　　老师出示芹菜的大字卡。 　　（二）谁能告诉老师，芹菜长什么样子？ 　　1、幼儿人手一棵芹菜，仔细观察。 　　2、芹菜最下面的是根（出示字卡根）象老爷爷的胡须，是长在土里的。 　　3、根的上面是茎（出示字卡茎）上面细下面粗，摸上去一棱一棱的。 　　4、叶子长在最上面，绿色的，边上一屈一屈的不光滑。小结：芹菜是由根茎叶组成。 　　（三）了解吃芹菜的好处 　　1、你们喜欢吃芹菜吗？吃的是芹菜的哪一部份？（茎、叶） 　　2、芹菜吃在嘴里有什么感觉？ 　　3、看录像，了解芹菜能够帮助小朋友消化食物，顺利排便。 　　4、让幼儿观察芹菜中的纤维，了解纤维能帮助大家消化食物。 　　5、介绍芹菜的其他作用，如降血压。 　　（四）了解芹菜的多种吃法 　　1、这么好的芹菜有许多的吃法，如芹菜炒肉丝、芹菜炒胡萝卜、芹菜炒豆腐干丝等。芹菜还有一种很好的吃法就是包芹菜饺子。 　　2、小结。 　　（五）、延伸活动：回家后。请爸爸妈妈煮芹菜炒胡萝卜、芹菜炒肉丝等给我们小朋友吃好不好？ 　　活动名称：我会刷牙啦 　　活动目标： 　　1、教育幼儿养成早晚刷牙的良好卫生习惯。 　　2、培养幼儿的认知观察力和初步的自我服务能力。 　　3、引导幼儿了解龋齿形成的原因，知道怎样保护牙齿和掌握正确的刷牙方法。 　　活动准备： 　　提前两天用醋泡好的鸡蛋壳、幼儿牙齿情况记录表、牙刷、小镜子、牙齿模型等活动过程： 　　一、利用故事导入课题，激发幼儿兴趣开门见山，听故事直接导入，激发幼儿兴趣，引发相关思考，"冬冬为什么牙疼"。 　　二、围绕主题进行针对性谈话 　　1、了解龋齿形成的原因"冬冬的龋齿是怎样形成的"，借助"醋泡蛋壳"的小实验引导幼儿了解，龋齿是由于口腔卫生不好，细菌繁殖所致。 　　2、观察自己的牙齿健康情况幼儿利用小镜子观察自己的牙齿状况，并做记录，分健康牙齿和不健康牙齿两类，展示在相应的.展板上，教师与幼儿一起做量的统计，揭示保护牙齿的必要性。 　　3、如何保护牙齿 　　（1）引导幼儿说出保护牙齿的方法饭后漱口，早晚刷牙；合理营养，多晒太阳，预防疾病；少吃甜食、零食等。 　　（2）讲解刷牙的正确方法幼儿观看课件，形成直观印象，教师引导幼儿利用牙齿模型说儿歌进行练习。 　　三、结束幼儿实际操作，用清水练习刷牙，活动自然结束。 　　名称：多吃蔬菜身体棒 　　一、活动目标： 　　1、在老师的引导下，有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜，知道名称，了解其丰富营养； 　　2、通过亲自烹饪，激发幼儿爱劳动的兴趣，同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好，养成爱吃蔬菜的好习惯。 　　二、活动准备： 　　1、多种蔬菜（菠菜、胡萝卜、大蒜、西…… 　　一、活动目标： 　　1、在老师的引导下，有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜，知道名称，了解其丰富营养； 　　2、通过亲自"烹饪"，激发幼儿爱劳动的兴趣，同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好，养成爱吃蔬菜的好习惯。 　　二、活动准备： 　　1、多种蔬菜（菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等） 　　2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子 　　3、丰富词汇：维生素 　　三、设计思路：买菜认识、了解常见蔬菜烹饪品尝收拾、整理，针对中班幼儿，对其纠正挑食、偏食的心理与行为，进而爱吃各种食物，均有着重要的影响。 　　四、活动进程 　　1、进超市、《买菜》音乐导入师：小朋友，你们看这是什么地方？ 　　幼：××蔬菜超市！师：我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。（音乐）师：请把你买的菜放在桌子上，排好。 　　师：啊，你们可真能干！买了那么多，都有什么菜呀？ 　　2、认识蔬菜，了解其丰富营养（分别出示）师：这是菠菜，长得什么样子呀？（有绿色的叶子，红色的根），谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜？有什么营养？菠菜里含有Va，它能使我们的皮肤变光滑，小朋友经常口腔溃疡，那是因为身体里缺少了Va，所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va吗？青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗？请你们猜一猜它是桔红色的，动物中兔子和马非常愿吃。对！是胡萝卜。 　　师：你们看，这是什么菜？西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜？西红柿里也有许多的营养，象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。 　　师：小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀？咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。