德育与心理教育“五育”并举 融合育心 ——高校辅导员开展心理健康教育的新思考与新方法

阚丽莹 青岛理工大学（临沂） 高校心理健康教育是提升大学生心理素质、促进大学生身心健康的重要途径，是高校思想政治教育工作的重要组成部分。把心理健康教育有机融入到“五育”当中，对于构建新时代德智体美劳全面发展的教育体系具有重大的意义。 一、以德育拓展“心育”的深度，促进“以德育心” 德育作为思想道德和人格塑造的关键，是促进学生心理健康的重要途径,是心理育人工作的价值导向。通过开展理想信念教育、社会主义核心价值观教育、中华优秀传统文化教育以及生态文明教育等德育工作，能够帮助学生养成良好的政治素质、道德品质、法治意识和行为习惯，增强学生的社会适应能力，培育健全的人格。 辅导员作为高校思想政治教育工作的骨干力量，应把“立德树人”放在第一位，在此基础上进行心理健康教育工作的具体设计和开展。把德育涉及的内容与心理健康教育的目标相互交叉融合，充分利用德育中的课程、科研、文化、服务等育人资源，开展丰富多彩的心理教育主题活动，在大学生的社会实践、党日活动、志愿服务、班团建设等育人活动中促进心理健康教育工作的拓展和延伸，实现心理教育与德育实践的融入和创新，最终将德育成果转化为学生的心理素养和品质，促进学生心理健康发展。 二、以智育拓宽“心育”的广度，促进“以智慧心” 智育侧重学生智力开发和知识传授，是促进学生心理健康的重要支撑，是心理育人工作的前提条件。学生可以通过智育掌握科学文化知识和技能，培育记忆、思维、创造、想象等能力，这个过程本身就属于心理活动的范畴。良好的智育能够促进个体心理活动朝着积极方向发展，开发个体的心理潜能，增强个体的心理弹性，为个体心理健康发展提供必要的知识准备和心理品质支持。 辅导员作为高校教育系统中最贴近学生的一线工作者，应及时关注学生的兴趣、习惯、动机、人格特质等，通过定期召开班会、积极与学生交流互动、进行相应的心理辅导等形式，优化其情绪智力，更好地做到以情化人、以情育人，从而进一步提高学生的学习积极性和创造性，这是智育和心理健康教育的共同努力方向，也有助于学生更好地控制情绪，明确自身需求，提升自我认知，进一步发展思维能力，为维护学生心理健康和促进学生的成长提供了一个广阔的平台。 三、以体育提升“心育”的效果，促进“以体强心” 体育作为学生心理健康成长和心理素质培育的准备，是促进学生心理健康的重要动力,是开展心育工作的物质基础。学校体育是落实“健康第一”教育理念的重要载体，不仅能够增强学生的身体素质，起到强身健体的作用，而且其中所包含的顽强拼搏、团队合作、崇尚荣誉等特质，有益于培育学生积极的心态和良好的心理品质。此外，体育锻炼能够促进体内多巴胺、血清素等神经递质的分泌，使人产生愉悦的心情，进而消除负面情绪，增强心理稳定性。 作为辅导员，应当鼓励学生积极参加体育活动，引导学生通过体育锻炼宣泄、对抗消极情绪，缓解心理压力，增强直面困难、战胜困难的勇气，促进体育教育与心理教育的有机结合，在体育运动中培养学生的创新意识、坚强意志和团队协作精神，进一步提高学生的心理健康水平。 四、以美育丰富“心育”的形式，促进“以美润心” 美育的基本内涵在于培养学生发现美、欣赏美的能力，是促进学生心理健康的重要养料，是心理育人工作中培育学生良好心理素质的基本要求。通过音乐、美术、舞蹈、书法等美的艺术形式的教育，引导学生感知美、理解美、欣赏美，进而能够创造美，满足审美需求，丰富精神世界，塑造美好心灵。美育中的心理健康教育，关键在于重视学生的审美心理过程。 辅导员可以通过开展一系列的审美活动，培养学生的审美能力，诱发学生积极的审美情绪，不断熏陶、启迪学生的心智与心灵，从而维持心理的健康与和谐，教会他们用美的眼光去看待生活、自然、社会、他人和自己，提升心灵美，真正做到以美育人、以美化人、以美培元。 五、以劳育拓宽“心育”的厚度，促进“以劳健心” 劳育以实践的形式将学生的客观认识和主观世界联系起来，是促进学生心理健康的重要基石，是心理育人工作落实的重要途径。劳动教育通过形式多样的教育教学活动，培养学生的劳动意识，使其掌握基本的劳动知识和劳动技能，是学生社会参与的重要组成部分。劳动教育中的心理健康教育，重点在于培养学生的劳动素养。 辅导员应当采取有效的措施加强劳动教育，积极鼓励学生走进社区、企业、乡村，参加各种类型的劳动实践活动，在劳动中获取真知，磨炼意志。同时，可以通过心理健康教育对学生的劳动态度、劳动技能进行强化，在动手实践的艰苦劳动中，培养学生坚强的毅力，引导学生树立劳动最光荣、最美丽、最崇高的劳动观，获得受益终身的心理资本、精神财富。 德育明确方向，智育增长知识，体育强身健体，美育塑造心灵，劳育磨炼意志，心育则贯穿其中，维护着学生的心理健康，为学生的成长成才提供了最基本的保障。在优化改革的全过程中，要扎实做好心理健康教育工作，始终保证心育与五育双向促进，全面提升育人质量。筑牢信仰之基，补足精神之钙，把稳思想之舵。辅导员是心育工作有效落实的关键保障，牢固树立“五育+心理育人”的协作思维，紧紧围绕立德树人的根本任务，将学生自身成长发展需求和社会国家期待有机融合，努力培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。