江苏无锡：扎实推进“每天一节体育课”，让学生身心健康看得见

　　今年秋学期，无锡深入推进中小学体育与健康课程改革，在全市中小学分步实施每天开设一节体育课。各区教育局制定并推出具体实施方法，引导学校逐步展开《体育与健康》课程改革，让学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。 　　全面实施校园“3+1”体育活动方案 　　2024年秋学期，梁溪区全面实施校园“3+1”体育活动方案。方案要求中小学每天上午安排30分钟体育大课间活动，下午安排30分钟户外活动，中午安排不少于30分钟休息时间。学生每天有一节体育课或一节体育活动课。此外，梁溪区要求丰富体育活动内容，体育活动形式以游戏与竞赛为主。为确保体育教育高质量发展，梁溪区全力做好场地扩容、队伍建设和课程活动质量的“加法题”。 　　利用新校建设、老校改造契机，梁溪区高标准建设学校体育场馆，保障学校有充足的运动空间。目前全区有游泳馆9个、室内体育场馆33个、室外田径场59片，全区中小学体育运动场地面积增加了21.12万平方米。同时，梁溪区鼓励学校实施“一校一策”，积极“挖潜扩容”。各校结合校园文化建设和新型学习空间改造，充分开发空间资源，全面增加体育运动空间供给。 　　阳光校园“3+1”的落实，离不开体育师资队伍的保障。目前，梁溪区共有体育教师386人，其中体育骨干教师98人，占比25.39%。年轻体育教师的成长也很重要。梁溪区加强体育师资调配和培训，采用“进、转、培、聘、送” 等多种方式优化体育师资保障。近四年，招聘体育新教师79人。梁溪区教育局、教师发展中心和学校对青年教师采取联合培养的方式，加速专业成长。 　　在课堂教学方面，各中小学深化体育课程实施，创新构建“乐动慧学·乐学慧动”九年一体化体育课程，上好每一节体育课，全面提升学生体育素养，还详细制定了体育课（含体育活动课）晴雨表，保证学生每天的活动量。每天的大课间是学校最为沸腾的时段。梁溪区出台体育大课间活动质量提升指导意见，对体育大课间活动质、效提出了具体量化标准，并将具体实施情况纳入考核。 　　让学生走出教室、走向户外、走进阳光 　　今年秋学期，新吴区印发《无锡高新区（新吴区）教育局高质量落实“课间十五分钟”的指导意见》和《无锡高新区（新吴区）教育局在全区中小学试点实施“每天一节体育课”工作方案》两份文件，明确新吴区义务教育学校全面实行课间15分钟和每天一节体育课，充分保障学生每天校内体育锻炼时间不少于100分钟，让学生走出教室、走向户外、走进阳光，享受更加健康活力的校园生活。 　　新吴区明确，学校要引导师生“走出来”，到室外放松休息、进行有益社交及适量活动；鼓励大家“动起来”，根据学生不同年龄特点针对性开展课间体育活动；保障学生“乐起来”，因地制宜打造个性化亮点活动，开展有益身心的舒压活动。新吴区要求学校落实网格化管理，保证课间处处有人管、人人有专责。严禁变相拖堂、严禁变相提前上课、严禁变相缩短学生课间活动时长、严禁变相约束学生课间活动设置、严禁变相禁止学生出教室，把课间真正还给学生。 　　新吴区还提出，各校按照“一校一策”制定课间活动优化方案。利用学校走廊、平台、楼顶、教室转角等“金边银角”，打造更多运动空间。实施“小场地，大体育”策略，补充必要的活动器材，创造更加适宜的课间休息、活动环境。 　　在明确小学1—2年级可采取“4+1”模式，小学3—6年级和中学可按照“3+1+1”模式，采用“基础必修课+体能课+走班选项课”的模式科学规划课程外，新吴区还提出“一校N品”，鼓励学校打造各具特色的赛事品牌，推动足球、篮球、排球等集体对抗性项目，推进田径、游泳等基础项目，广泛开展乒乓球、羽毛球、网球、棒球等优势项目，积极发展武术、围棋等中华传统项目。 　　AI+体育，探索体育课“新花样” 　　“10号同学注意一下你的心率偏高，6号同学可以再加速多练习……”在无锡市东绛第二实验学校，学生们正在进行一分钟跳绳测试。与以往不同，学生成绩无需通过秒表、纸笔方式记录，通过使用智慧体育采集设备，实时计数与数据一键式录入，自动呈现在教师面前的平板上，实现精准检测，减轻教师负担。 　　“以往要开展（跳绳）测试，我们都是采取学生结对的方式，一个跳另一个数，但是这样一来，数据的准确性很难得到保障。”学校体育组组长田建丽表示，如今，依托智能跳绳设备，将信息化平台、大数据技术与体育器材、运动科学相结合，“不仅为我们减轻了重复劳动的负担，更让老师们对学生的运动情况及体质健康状况有了全面、科学的了解。” 　　除了跳绳外，在学校，立定跳远、50米跑等等均可使用智能设备辅助。以50米跑项目为例，在开始测评前，学生们先进行号码分配，教师将每个人对应的号码录入系统，随着“预备，开始！”电子语音播报指令的发出，学生随即开始比赛。随着一个个选手陆续完成比赛，个人成绩通过电子语音系统进行现场播报并实时上传到智慧终端，减轻了教师的负担。一节体育课下来，每个学生的各项运动成绩被自动统计出来，形成学生个性化的运动档案和成绩报告，解决了传统体育教学“难量化、难记录、难监督、难分析”的问题，让体育课堂变得更“聪明”。 　　“上好每节体育课，已成为培养学生核心素养的重要抓手。”无锡经开区教育局党委书记、局长杜黎明表示，目前，无锡经开区已经在初中学段全面推开智慧体育系统，并基于课堂教学、大课间、体育教研等应用场景，不断探索人工智能技术助力体育教育的应用模式，“真正做到让学生德智体美劳全面发展，为其养成终身体育习惯奠定基础。”（杨涵）