深圳中考体育太难？北上广深难度深度解读！

来源：家长帮深圳站，素材来源于北京、上海、广州、深圳市教育局，豆丁网、华南理工大学官网 深圳中考体育方案 采用“1+1”方式，即1个必考科目加1个选考科目。 （一）必考科目：200米跑、中长跑（女生800米跑和男生1000米跑）。学生在200米跑和中长跑（女生800米跑和男生1000米跑）中自行选择一项作为必考科目。 选择中长跑为必考科目的学生，不能再选择中长跑为选考科目。 （二）选考科目：在以下 7个选考项目中任选一个项目进行测试：800米跑（女）、1000米跑（男）、立定跳远、一分钟仰卧起坐(女)、引体向上(男)、投掷实心球、一分钟跳绳、篮球半场来回运球上篮、100米游泳（不限泳姿）。 （三）考试项目的规则及评分标准：执行《2019年深圳市初中毕业生升学体育考试项目规则及评分标准》。 （四）计分方法：2019年我市初中毕业生升学体育成绩(总分) 取必考科目和选考科目两科考试成绩得分的平均分，平均分超过100分的按100分计; 初中毕业生升学体育考试成绩 按0.3的权重（30分）计入其中考考试总成绩。 2019年北上广深中考体育项目和标准 深圳中考体育标准 广州中考体育标准 北京中考体育标准 北京中考体育男子考核标准 北京中考体育女子考核标准 上海中考体育标准 上海中考体育男子考核标准 上海中考体育女子考核标准 北上广深中考体育数据 以下数据来自2019年北京、上海、广州、深圳中考体育评分标准， 通过满分和及格要求给大家分析对应的考核要求。 深圳中考体育满分要求 （1）中长跑项目 深圳的男子1000米和女子800米要求是最高的，除了比北京、上海难，而且还比同省的广州难不少， 深圳男子1000米和女子800米都比广州快24秒。所以中长跑难度确实很大。 （2）立定跳远项目 深圳和广州并列最难，考核要求一致。上海最为简单，男子2.49米、女子1.80米就能轻松拿满分。 （3）投掷实心球项目 深圳和广州并列最难，考核要求一致。北京其次 ，上海最为简单，男子9.7米、6.8米即可轻松拿满分。 （4）引体向上和1分钟仰卧起坐项目 深圳的男子引体向上难度最高，15个才能拿满分。北京其次、上海最简单，只需14个。深圳的难度又在四大一线城市脱颖而出。 （5）1分钟跳绳和100米游泳项目 四大一线城市只有深圳和广州进行考试，最近热议的深圳100米游泳项目满分标准其实和广州一致， 但是1分钟跳绳满分难度比广州大的多，男子和女子都要多跳18个。此项的难度深圳又是最高。 ps：通过对比以上四项的难度情况，家长会发现深圳每一项满分的难度都是最高的，深圳中考体育想拿满分在四大一线城市中最难！ 深圳中考体育及格要求 （1）中长跑项目 深圳的男子1000米和女子800米同样是最高的，除了比北京、上海难，而且还比同省的广州难不少， 深圳男子1000米快40秒，女子800快36秒 （2）立定跳远项目 深圳和广州并列最难，考核要求一致。上 海最为简单，男子2.02米、女子1.61米就能及格。 （3）投掷实心球项目 深圳和广州男子并列最难，考核要求一致。北京女子最难，不过和深圳、广州相差0.1米。 北京男子和上海女子最为简单，男子6.6米、女子5.2米即及格。 （4）引体向上和1分钟仰卧起坐项目 深圳和广州的男子引体向上、仰卧起坐并列最难，考核要求一致，6个及格。1分钟仰卧起坐深圳、广州和上海基本持平。 （5）1分钟跳绳和100米游泳项目 1分钟跳绳项目上海最难，男子女子都得120个，比深圳多4个。100米游泳项目及格标准和广州一致。 ps：通过以上数据分析，在深圳中考体育想及格，难度也是四大一线城市中最大的，这和家长们反馈的一致。 热门问答 1、深圳的游泳太难了，满分要到了国家三级运动员水平 很多家长咨询小君这个问题，据小君网上了解（2017年数据情况），男子100米自由泳三级运动员标准是， 1:22.00（25米泳池）、 1:20.50（50米泳池）。 女子100米自由泳三级运动员标准 1:34.00（25米泳池）、 1:33.00（50米泳池） （1）深圳中考体育120分标准 100米游泳男子1：20 和女子1：29拿120分，所以想拿120分确实达到了国家三级运动员标准。 （2）深圳中考体育100分标准 100米游泳男子1：38 和女子 1：45拿100分，男子差4秒才会达到了女子三级运动的标准，不过对初中生来说难度已经极高。 2、深圳中考太难了，和大学生的测试标准差不多 为了解答家长们的问题，小君在网上找到了最新的大学生体质测试标准（2019年也实行这个2014年的标准） ，深圳中考拿满分确实可以达到了大学生体质良好和优秀的水平。 责任编辑：