八年级体育与健康理论课.ppt

一、平时成绩 前5个学期测试成绩占10分，考勤占5分，体质健康占5分 二、800米或1000米跑 （男满分3分42秒，女3分32秒） 1．场地器材：400米标准田径场跑道，测试不分道次。电子计时器一套。 2．测试方法：受试者30人一组进行测试，站立式起跑。考生在起点刷卡、佩戴腕表，测试仪自动完成身份识别。考生听到起跑信号后开始起跑，计时员同时启动电子计时器，受试者的躯干部到达终点线垂直面时计时器自动计时。以分、秒为单位，不计小数。 3．注意事项 （1）起跑时考生不要拥挤，注意安全。 （2）测试人员向考生报告剩余圈数，并提醒受试者在跑完后应继续缓慢走动，不要立刻停下，以免发生意外。 （3）受试